Awọn amoye Amẹrika ṣe iwadi kan ti o ṣe ayẹwo awọn ipa ti poteto lori ara eniyan lakoko ounjẹ. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣakoso lati pa arosọ naa run pe poteto ni ipa odi lori pipadanu iwuwo.
Nutritionists waiye ohun ṣàdánwò, gbigba 90 iranwo. Wọn pin si awọn ẹgbẹ 3 - akọkọ jẹ awọn ounjẹ kalori kekere, keji lo ounjẹ pẹlu atọka glycemic giga, ati pe iyokù jẹ laisi awọn ihamọ eyikeyi.
Awọn onimo ijinlẹ sayensi lẹhinna ṣe abojuto awọn eniyan ti o kopa ninu iwadi naa fun awọn ọjọ 90. Gẹgẹbi ọna abawọle Iroyin Lọwọlọwọ, nigbati o ba ka awọn kalori ati awọn ipin ti o ni idiwọn, awọn poteto ni ipa ti o ni anfani lori ilana ti pipadanu iwuwo.
orisun: http://ren.tv